Spel 1: Hoepeldans

Per kind ligt er 1 hoepel in het speelveld. De kinderen lopen rond de banden of hoepels. Dat kan met een muziekje erbij ;). Als de muziek stopt of de trainer fluit dan maken ze eerst een koprol (voorwaarts, achterwaarts of zijwaarts) waarna ze naar een band lopen. Iedere keer gaat er een band aan de kant. De kinderen die geen band hebben moeten eerst een oefening doen en kunnen daarna terug meedoen. 

Variatie: meerdere koprollen na elkaar of als afvalrace spelen